Fotos de Frutas

Las frutas son fundamentales para nuestra salud, tanto por sus propiedades como por los beneficios que se pueden obtener por su consumo. Comer fruta es una sensación refrescante, su aroma y sabor activan nuestros sentidos, aquí presentamos fotografías de algunas de ellas.
¿Nos envías las fotos de tu fruta preferida?

Fotos de Frutas y Verduras de Temporada

Fotos de Frutas: El consumo de frutas fresca es una fuente de vitaminas, fibra, minerales y antioxidantes indispensable para nuestro organismo, se recomienda comer cinco piezas de frutas al día; es tal su variedad que hay para todos los gustos. Ver Fotos de Frutas fresca

Fotos de Frutos Secos; Los frutos secos se llaman así por que tienen menos agua que las frutas frescas, son muy energéticos; se recomienda su ingesta moderada especialmente por las mañanas, entre ellas: Cacahuete o maní, nueces, castañas, pistachos, almendras, avellanas, etc.

Fotos de Frutas de Otoño; Las frutas de estación tienen una razón de ser; responden a los nutrientes que necesitamos de acuerdo a la estación del año; por ejemplo en invierno para prevenir resfriados, etc. se debe consumir cítricos, como mandarinas o naranjas o en Otoño elegir los dátiles, las granadas o las uvas. Ver Calendario de verduras y frutas de temporada

Fotos de Frutas Tropicales, las frutas tropicales son frutas exóticas, muchas de ellas desconocidas, aunque actualmente las encontramos en todos los mercados; son atractivas por sus colores y tamaños y constituyen un aporte de nuevos sabores para experimentar. Entre las más comunes: Aguacate o palta; Chirimoya, Mango, Coco, Kiwi, Papaya, entre otros.

Fotos de Chirimoyas
Fotos de Kakis

Fotos de Nuevos Cítricos. El Huerto del cura cultiva variedades de cítricos practicamente desconocidos para la gastronomía más vanguardista; esta innovación aporta nuevos sabores, aromas y texturas. Entre ellos: Cidra, Mano de Buda, Calamondin, Kumquat, Limequat y Caviar cítrico o de limón.

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